ja som jag skrev tidigare så cyklade jag till jobbet i dag. Och jag gjorde en hämsk upptäkt. Shit va otränad jag är. halvägs så va jag heöt slut. väl framme på jobbet stod jag och flåsa som en hel borshbinde. alltså det va pinsamt. Jag har hela tiden trött har jag hade okej kondis men det här är icke existerande. Ja jag får helt enkelt ta tag i det här. Ja cykla fram och tillbaka tll jobbet varje bra är bra träning. Får väl börja träna lite mer sen när det är varmt ute springa eller nått sånt även fast det inte als är min stil. Bli en riktig hurt bulle ska jag. JA det låter bra. 

Kram Åsa